для здоровья

Специалист назвал 5 лучших продуктов для здоровья сердца и снижения уровня холестерина в крови

Газета Al Marsad: Доктор Элизабет Клаудас, специалист по сердечно-сосудистым заболеваниям, определила 5 лучших продуктов для здоровья сердца и снижения уровня холестерина в крови. По словам американского специалиста, для снижения уровня холестерина в крови не обязательно соблюдать определенную диету, а достаточно изменить некоторые компоненты рациона, чтобы снизить уровень «плохого» холестерина. Она указывает, что первым веществом в …

Специалист назвал 5 лучших продуктов для здоровья сердца и снижения уровня холестерина в крови Read More »

Некоторые из них мы едим ежедневно. Диетолог раскрывает сюрприз о продуктах, которые наиболее вредны для здоровья

Газета «Аль-Марсад»: Доктор Елена Тихомирова, российский эксперт по питанию, заявила, что самые вредные продукты — те, которые содержат высокий процент жиров, углеводов и соли. В интервью газете «Известия» эксперт указывает, что к вредным продуктам также относят плов и макароны. И добавляет, что все сочетания продуктов с высоким содержанием калорий вредны и способствуют увеличению веса и …

Некоторые из них мы едим ежедневно. Диетолог раскрывает сюрприз о продуктах, которые наиболее вредны для здоровья Read More »